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Quando se sofre maus tratos na infância (físicos e sexuais) estes tendem a serem repetidos depois, nos comportamentos dos adultos, mediante atitudes agressivas.

Estes comportamentos interferem na integridade básica e na consciência de uma amorosidade própria interior. Tem-se a impressão que não se merece ser feliz, ser bem tratado, ser amado e que por ser "mau" é necessário ser sempre punido.

Aprende-se que não se é um ser confiável que mereça segurança e amor. Pratica-se a auto-repressão das emoções e a manipulação do outro para se obter o reconhecimento e a satisfação dos desejos pessoais.

Este aprendizado torna-se vicioso e perigoso, porém, não se deve seguir este padrão de comportamento. Não se considere, também, responsável pelos maus tratos recebidos e, assim, evite sentir culpa. A culpa traz dor, pois é uma forma de apontar que algo está errado em nós.

É desnecessário sentir-se culpado e pensar que precisa ser perdoado de algo que tenha feito. Esforce-se em perdoar, pois esta atitude representa, na essência, libertar-se.

Reconheça as limitações do outro da mesma maneira que aceita as suas. Reconheça-se como criatura amorosa. Ao sentir raiva do agressor não a evite, apenas perceba-a.



Peça ajuda a um terapeuta para poder enfrentá-la de maneira construtiva, canalizando-a para atitudes e comportamentos produtivos e não contra o outro. Constate que seguiu um padrão que não era o seu.

Busque a paz e não permita que o outro continue a magoá-lo ininterruptamente. Não permita que este alguém continue sendo detentor deste poder. Você é responsável por sua vida e seus atos, sendo livre por escolher perdoar (não por ser bom/boazinha e sim para que possa soltá-lo e deixá-lo(a) assim ir embora) e não mais se castigar, abandonando o passado e removendo as mágoas do coração.

Escolha sentir-se merecedor do respeito, amor e segurança tendo o controle sobre os seus sentimentos, não permitindo que ninguém mais possa lhe causar dano algum.

Todo o esforço desenvolvido para superar-se será gratificante. Fique do seu lado! Somente você pode mudar este padrão e compensar o passado.

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Será um prazer atendê-lo(a) ... e você notará a diferença em várias áreas de sua vida na mudança de padrões obsoletos de atitudes e comportamentos que já não mais lhes são necessários!

Maus tratos na infância e suas consequências
Escrito em 28/04/2009
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